暴力溝通是怎麼毀掉一段關係的?4步驟教你跟另一半有效溝通不吵架 專欄/短評 「你可不可以成熟一點?」 「每次都這樣,煩不煩?」 「我真的受夠你了。」 這些話,你說過嗎?或是,被說過? 大多數的情侶,在吵架時都會進入一種「戰鬥模式」,語氣變重、用詞變狠, 情緒像爆炸的汽水一樣潑... Evelyn自然與心引導 2025年4月30日 37歲裸辭,打工度假還來得及嗎? 專欄/短評 「打工度假」這四個字,總讓人聯想到青春無敵的20歲,但真的只能年輕時去嗎? 如果超過30歲,甚至像我一樣37歲,還能出發嗎? 我也曾以為,錯過年輕時的黃金歲月,就再也沒機會實現這個夢想。 直到我勇敢踏... Evelyn自然與心引導 2025年4月30日 「該轉職嗎?」是逃避還是Reset?給徬徨的你,釐清「下一步」的思考指南 專欄/短評 你是不是也有過這樣的念頭:「我是不是該轉職了?」 每天上班提不起勁,覺得工作沒有成就感,想換跑道卻又不知道下一步該往哪走。 轉職的念頭,可能來自於職場倦怠、不喜歡目前的產業,或者單純只是想換個環境喘口... Evelyn自然與心引導 2025年4月30日 告別低頻,1分鐘「感恩練習」立即提升能量 專欄/短評 你是否常常感到疲憊、提不起勁,彷彿身體裡有一股無形的沉重感? 在忙碌的生活中,有一種簡單卻強大的力量容易被忽略,它能像陽光一樣驅散陰霾, 為我們注入活力,那就是—— 感恩 。 「感恩」不僅僅是一種禮貌... Evelyn自然與心引導 2025年4月30日 自然療癒是什麼?大自然有辦法治癒身心疾病嗎? 專欄/短評 在喧囂的現代生活中,我們彷彿與自然漸行漸遠,身心靈也承受著前所未有的壓力。 然而,一股回歸自然的療癒力量正悄然興起,那就是「自然療癒」。 究竟什麼是自然療癒? 而我們賴以生存的「大自然」,真的蘊藏著治... Evelyn自然與心引導 2025年4月30日 這是真的嗎?「想太多」讓我們困在自己的腦袋裡 專欄/短評 這是真的嗎? 到底要怎麼擺脫胡思亂想? 你是否也有過這樣的時刻——腦袋無法停止思考? 無論正在工作、放假、甚至準備入睡,大腦像打開的水龍頭,止不住地流出各種想法。 尤其是壓力大時,腦中總是不斷出現那些... Evelyn自然與心引導 2025年4月30日 神奇顯化魔法:3個月內收入成長了2倍!我只做了這件事… 專欄/短評 2023年裸辭休息了半年後,2024年初終於開啟自由工作者之路, 原以為財務工作類型很難達到離職前薪水,且身邊很多接案者或是兼職者月薪超過五萬的不多,因此阻礙了我的想法 沒想到的是...顯化魔法幫助我... Evelyn自然與心引導 2025年4月11日 1