公司可以不讓我請生理假嗎？

《人生方向盤》Podcast E47公司可以不讓我請生理假嗎？

本集針對生理假的法律規範、職場實務遇到的施壓與應對交接進行解析。

一、 法規標準與法定權益

適用對象：依《性別平等工作法》（原性別工作平等法），生理假適用於生理女性勞工。

薪資與考績保障：

半薪給付：生理假的薪資按普通傷病假折半發給。

不扣全勤獎金：雇主不得因勞工請生理假而扣發全勤獎金。

不得給予不利處分：法規規定不得因請生理假扣減考績或評比。

申請即成立：生理假屬於勞工提出申請即成立的法定假別，公司與主管無權拒絕。

二、 職場常見施壓與主管心態

常見的軟性阻撓話術：

主管常以「我們這裡很少人在請生理假」、「專案進度怎麼辦？」或「誰要幫你做？」等言語施壓，企圖讓員工知難而退。

實務上甚至曾出現過度質問衛生棉使用狀況等嚴重不合理且過當的干涉行為。

主管應有的管理觀念：

生命與身心健康第一：工作進度可透過交接或調整 KPI 處理，但不應以強硬態度阻撓員工請假需求。

同理心與換位思考：主管應理解同仁生理不適，避免因個人未經歷過或傳統觀念而忽視員工權益。

三、 請假實務與職場交接建議

提早告知，避免消失：雖然生理假多屬突發狀況，但仍應盡快向主管與團隊說明（如請半天或全天）及預計進公司時間，切勿突然消失。

落實工作紀錄與交接：

運用線上工具：善用線上行事曆與進度表，將工作進度透明化。

交接急件與檔案：交代緊急業務處理方式與檔案存放路徑，讓代班同仁得以順利銜接。

展現責任心與溝通軟實力：建立良好的溝通與交接機制，確保客戶與團隊運作不中斷，維持個人專業度。

四、 專業觀點與建議

評估企業文化：若公司或主管持續刻意刁難生理假，代表企業文化與主管風氣過於僵化，勞工可考量內部調動或開啟履歷尋找更友善的職場環境。

權益與選擇：生理假是法律賦予勞工的法定權益，是否使用由個人視身心狀況決定。

官方諮詢管道：對請假規定有疑慮時，最準確的做法是直接向勞工局諮詢，以取得最新且正確的實務解答。

其他假別科普：

喪假：一般事件發生後的 100 日之內均可提出申請。

家庭照顧假：凡具備共同居住事實的同居人（如室友），亦符合家庭照顧假之照顧範疇。

延伸聆聽：想了解更多職場權益、人資實務與職涯選擇。

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